OM KATRINE FAGERHOLT (f. 1975)

Som par- og familierådgiver hjælper jeg mænd og kvinder med knas i parforholdet til at blive bedre til at kommunikere med hinanden og skabe rammerne for et parforhold og familieliv, som begge har lyst til at være en del af. Andre gange støtter jeg i processen med at afvikle parforholdet og hjælper i stedet de voksne med at gå fra at være kærester til fremover at blive gode fælles forældre og samarbejdspartnere om børnene.

Jeg har altid været fascineret af relationer mellem mennesker. Jeg er optaget af, hvordan vi taler til hinanden, om hinanden og med hinanden. Hvordan vi kan styrke og pleje vores relationer. Hvorfor vi nemt kommer til at gøre det modsatte uden altid at være klar over det. Og særligt, hvordan vi med enkle værktøjer og nye opmærksomheder kan blive bevidste om vores mønstre og ændre måden, vi agerer over for hinanden på.

Privat er jeg gift med Bo og sammen har vi to dejlige børn; Tilde (f. 2012) og Malthe (f. 2015).
Mit liv er fuld af drømme og visioner om alt lige fra gør-det-selv-projekter i vores gamle hus – til forældreskab, parforhold, haveliv, afslapning & hygge med familie og gode venner, rejser og livet som selvstændig. Som for de fleste andre er hverdagen travl og ønskelisten oftest længere end timerne rækker. Men med tiden har jeg lært de redskaber, der gør det muligt at mærke ro, lykke og nærvær i det liv, der foregår lige her og nu.

Min faglige baggrund

Jeg har i mere end 25 år arbejdet med pædagogik, kommunikation og personlig udvikling – både inden for det private og det offentlige, og som selvstændig siden 2006.

Jeg har en pædagogisk baggrund – er uddannet pædagog og har siden videreuddannet mig indenfor arbejdet med par og familier. Jeg har bl.a. efteruddannelse indenfor emotionsfokuseret par- og familieterapi (EFT/EFFT) og mentaliseringsbaseret familiebehandling – og er i øjeblikket i gang med sidste år af en 4-årig psykoterapeutuddannelse hos SEOP (Skolen for Eksistentiel- og Oplevelsesorienteret Psykoterapi).

Jeg er certificeret PREP-kursusleder (kursus i kommunikation og konflikthåndtering for par) og KIFF-kursusleder (‘Videre efter skilsmissen’-kursus for skilte) fra Center for Familieudvikling. Derudover er jeg certificeret coach fra Sofia Manning og uddannet miljøterapeut fra Center for Miljøterapi. Gennem årene har jeg desuden deltaget i adskillige kurser bl.a. indenfor neuropsykologi, mindfulness og behandling af stressramte.

I mit pædagogiske virke har jeg primært arbejdet med sårbare børn, unge og familier i krise – og lavede undervejs et skifte til coachingbranchen, hvor jeg i 10 år arbejdede hos Sofia Manning, bl.a. som leder og kommunikationskonsulent.

Mit arbejdsliv er i dag koncentreret omkring mit arbejde som par- og familierådgiver, terapeut og underviser. Her tilbyder jeg samtaler og forløb for par, skilte og enkeltpersoner, samt kurser og onlineforløb. Jeg er desuden fast tilknyttet et kommunalt familiecenter, hvor jeg laver familiebehandling og rådgivningsforløb for forældre, børn og unge – ofte med udfordringer og diagnoser indenfor ADHD, autisme, angst, depression, selvskade, skolefravær, etc. Derudover har jeg fungeret som ekstern underviser bl.a. på Professionshøjskolen Metropol og hos Familieskolen/LOF (kurser, workshops og foredrag for forældre).

Du kan se mit fulde CV på LinkedIn.

Har DU brug for min hjælp? Eller har du spørgsmål?
Så tøv ikke med at kontakte mig.